ボディメイク特集
●さくら八ツ橋!... 夜はボディメイク体操の日! 私の仕事の関係で少し遅れてスタートしました。今回は前回の半分くらいだったので細かくやりましたよ。 一番実感なさったのは、くびれですね。ウエストすっきり美人の出来上がり! 最後は時間に遅れたお詫びにみんなの肩こりを ...続き
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●スリラー続き... しかし、筋肉をつけてボディメイクするために、やはりバックダンサー左側女性センターくらいは近づきたい。 ちなみに、ビートイットのバック。向かって左側、単純に数えてマイケルから二人目か3人目の男性。ダンス覚えてから参加しようよ。 ...続き
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効果のあったものだけを厳選して紹介します。
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